Занятие по скандинавской ходьбе

Опубликовано 25.09.2024 09:06

18 сентября в социально- реабилитационном отделении МБУ ЦСО Веселовского района для пожилых людей, медицинской сестрой Скупейко И.А. проведено очередное занятие по скандинавской ходьбе.

Целью занятий является содействие восстановлению, реабилитации и приобщению людей к систематическим занятиям физической культурой, формированию принципов активного долголетия. Занятия улучшают координацию движений, позволяют укрепить мышцы и суставы, улучшают психоэмоциональное состояние. Пожилые люди получили заряд бодрости и энергии, посетив занятие по скандинавской ходьбе и  узнали о пользе ходьбы в пожилом возрасте.